眠れない、起きた時に疲れている。腰痛がひどくて、寝返りでさえも目が覚めてしまう。そんな日々が続いていると、夜横になって目…
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健康
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ビタミンDは日光などの紫外線照射によってビタミンD活性を発現して、血中のカルシウム濃度を高めると言われています。厳密には…
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年末年始にかけてインフルエンザウイルスやノロウイルスが流行しますね。 子供に、なぜ手洗いうがいが大切か、ウイルスとばい菌…
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眠りの浅い人の中には神経質な人が居ます。HSP(Highly sensitive person)といった通常とは違う感受…
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２９歳にして初めて謎の腹部の激痛に悩まされました！ ある日の夜に「何となくダルいな？」程度の感覚で寝ると、翌日の朝４時頃…
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座るとお尻の筋肉がほぐれ、正しい姿勢へ導きます。 腰から上の身体のゆがみが改善され、腰痛や肩こりへの効果が期待できます。…
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薬剤師ライター たんぽぽむし 過去の記事はこちら 小児医療に携わって１５年。主に薬関係・自然育児について執筆していきます…
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【薬コラム連載】薬を間違えて飲ませてしまった時の対処方法 ※続編になります。ここからは少し難しい内容になり…
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大変、薬を間違えて飲ませてしまった！！」 家族に薬を間違えて飲ませてしまった場合に知っておきたい対処方法。 誤って飲んで…
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人間ドックに行ってきました〜感想編〜 前回の人間ドック行ってきました編では、体験記を紹介しましたが 今回は健康診断結果報…
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【注意！】 途中で口腔内の写真が入ってますので、気持ち悪いのダメな人は気をつけて下さい。 ついに…！ 親知…
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TVやネットで一時期流行した低反発マットレスですが、本当に腰痛に効果があったの?? これから低反発マットレスを買おうと悩…
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ずっと腰痛に悩んでいて、腰痛に良いマットレスやベッドが欲しい。 そんなふうに考えている方は多いはず。ですが腰痛に関する正…
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ベッドをどんな基準で選ぶか？ 皆さんはどんな基準でベッドを選んでいますか？ ベッドフレームに関しては、インテリアとのマッ…
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今どき分からないことがあれば、グーグルで検索すると多くが解決できるようになりました。しかしSEO目的のキュレーションメデ…
薬剤師ライター たんぽぽむし 過去の記事はこちら 小児医療に携わって１５年。主に薬関係・自然育児について執筆していきます…
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慢性的な腰痛に悩んでいる。 病院に行っても「原因不明」「異常なし」と言われるのに、腰の痛みがずっと治らない。 実はその腰…
こんにちは、はっしーです。 アラサーにもなり体調に気を使わなければと思い、初めて人間ドックに行ってまいりました。 健診を…
ノンシリコンシャンプーが良いって聞くけど、本当のところはどうなの?? ちょっと気になるあなたのために、有機（オーガニック…