マットレス

眠りの浅い人の中には神経質な人が居ます。HSP(Highly sensitive person)といった通常とは違う感受性を持つ人にとって些細な要因が安眠を阻害しているかもしれません。 音を遮断する これは無意識でも眠りの質に大きな影響を与...