「新型肺炎の死者２５人に 湖北省以外で初確認 発症者は８３０人」 「新型肺炎、国内2例目の感染確認 武漢からの観光者」 中国湖北省武漢市で発…
健康
緑茶だけじゃない？紅茶の保健機能と効果・効能 紅茶に含まれるポリフェノールには大きく分けて抗酸化作用、抗炎症作用があります。 ポリフェノール…
https://otonaninareru.net/healthdata-lab/ 2014年に行ったゲノムDNA解析の結果を振り返ってみま…
ビタミンDは日光などの紫外線照射によってビタミンD活性を発現して、血中のカルシウム濃度を高めると言われています。厳密には代謝経路などがあるの…
生物の授業で初めに覚えるのは「恒常性（ホメオスタシス）」です。 中学生のときには既に教科書で解説されているはずですが、恒常性の意味は内部環境…
年末年始にかけてインフルエンザウイルスやノロウイルスが流行しますね。 子供に、なぜ手洗いうがいが大切か、ウイルスとばい菌と何が違うか聞かれて…
眠りの浅い人の中には神経質な人が居ます。HSP(Highly sensitive person)といった通常とは違う感受性を持つ人にとって些…
私は小学生の時にサッカークラブ、中学生の時は部活でバスケットボールをしていました。結論から言うと、私はスポーツは向いていませんでした。どのス…
「ほらぁ〜私って潔癖症なトコロあるじゃん？」 なんて自称潔癖症に遭遇したことはありませんか。 誰でも設定の込んだ潔癖症になれる方法をお教えし…
２９歳にして初めて謎の腹部の激痛に悩まされました！ ある日の夜に「何となくダルいな？」程度の感覚で寝ると、翌日の朝４時頃に風邪の初期症状にも…
腰痛で悩んでいる人はとても多いと言われています。一日中つきまとう腰痛に辛い思いをしている人は多いはず。今回はそんな人のために、腰痛の原因や対…
薬剤師ライター たんぽぽむし 過去の記事はこちら 小児医療に携わって１５年。主に薬関係・自然育児について執筆していきます。美味しいもの、きれ…
こんにちは！ライターのあやです！(∩´∀｀)∩ 冬の寒さが目立つようになり、ハンドクリームが欠かせない人が増えてきました。 今日は悩む人の多…
救急車の適正利用が問題になり、緊急性のない理由での要請が多くなっています。 ２年前になりますが、バイクに乗っていた時に隣の軽自動車（ブラジル…
「私は最近病院でうつ病と診断されました。薬を飲み始めたばかりですが、まだ気分によっては外に出られないことがよくあります。彼氏や友人にも、ドタ…
いろいろな洗顔料や化粧水、顔パックを使っているけどなかなか理想の肌になれない。人工的な感じになんとなく違和感がある。 そんなあなたのために、…
人間ドックに行ってきました〜感想編〜 前回の人間ドック行ってきました編では、体験記を紹介しましたが 今回は健康診断結果報告書が届いたので、公…
ノンシリコンシャンプーが良いって聞くけど、本当のところはどうなの?? ちょっと気になるあなたのために、有機（オーガニック）先進国アメリカから…
巷では星の数ほどサプリメントが売られています。 オーソドックスなコンビニで売っているDHCのような商品から、果ては酵素ダイエットドリンクのよ…
トレーニングジム辞めました！理由は「忙しい」とか「大変で続かない」とかで無くて、自宅の自重トレーニングの方が効果が高いからです。トレーニング…
年上好きな看護学生です、こんにちは＾＾ あけましておめでとうございます。２０１５年がやってきましたね。 良い１年になるように日々一生懸命、笑…
なんとなくいつも疲れているような気がする。 もっと健康な人生にしたい！ そんな人が今日から挑戦できる生活のヒントを５つ紹介します。 睡眠をし…
たくさん食べてもすぐにお腹が空いてしまう。いつもお腹が空いていて何かを食べたくなってしまう。そんなあなたがチェックすべき、空腹を抑えるための…